Levantamiento de Cargas

Cursos de seguridad y salud en el trabajo

Objetivo:Concientizar a los participantes en las técnicas adecuadas para la ejecución del levantamiento de carga, a fin de proteger su salud física.
Dirigido a:Todo el personal
Facilitadores:Personal certificado en el tema.
Duración2 horas
Contenido Programático:
  • Definición de seguridad y salud en el trabajo
  • Definición de riesgos laborales
  • Clasificación de Los riesgos laborales
  • Condiciones y riesgos ergonómicos
  • Efectos de las posturas
  • Higiene postural en el levantamiento de carga
  • Ejercicios de relajación de los músculos del cuerpo
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